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  • 张兰欣专栏
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    2021-04

    日常几个小动作帮你减轻职场压力?
    很多人都知道一些食物可以适量的减压，它是因为有些食物可以帮助大脑制造化学成分血清素，让大脑产生平安和快乐感的物质，可以减轻焦虑、振奋精神和提供信心，其实生活中的一些小动作也是可以解乏、减压放松身心的，和保定
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    2021-04

    什么是偏执型人格障碍?
    偏执型人格又叫妄想型人格。其行为特点常常表现为：极度的感觉过敏，对侮辱和伤害耿耿于怀;思想行为固执死板，敏感多疑、心胸狭隘;爱嫉妒，对别人获得成就或荣誉感到紧张不安，自命不凡，对自己的能力估计过高，惯于把失败和
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    2021-04

    孩子受委屈了怎么办?
    大部分孩子都是独生子女，是家里的宝贝疙瘩，孩子在学校受了委屈，家长心疼得不得了，往往因一时激动用了错误的方法帮助孩子。保定心理咨询的小编告诉广大家长应该这么做。首要的是让孩子把委屈说出来。许多孩子在学校受
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    2021-04

    初中生厌学怎么办
    有些家长发现孩子上了初中之后就变得内向了，学习成绩也下降了。其实这时候孩子可能有了厌学的情绪。那初中生产生厌学情绪怎么办?其实厌学不可怕，要给孩子适当的空间释放压力，只要家长能够正确疏导孩子就不会让事态变
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    2021-04

    初中孩子叛逆怎么办?
    孩子在进入青春期之后，同时也到了叛逆期，这个是孩子的成长一定经历的过程，是难以避免的，这个阶段的孩子很让父母费心的。那初中孩子叛逆怎么办?跟着沧州心理咨询师的小编一起了解一下初中孩子叛逆怎么办?1、初中的学生
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