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孩子迷上网络 家长如何进行心理引导
2013-8-22
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    随着网络技术的普及,我们很多家庭都有电脑,在城市几乎每家 都有一台电脑了,人们对电脑的依赖也越来越大。电脑技术给我们带来了很多好处,同时也给我们带来了一些麻烦。我们周围的很多人都对网络产生了依赖,甚至还 有很多人染上了网瘾。无论是大人还是小孩都有染上网友的,而且染上网瘾的人还不少。这是一个让人很头疼的事情,那么网瘾到底有哪些危害呢?

  网 瘾有损青少年的身体健康。有专家研究表明,网游对于青少年的智力发育是极其不利的。沉迷于网游半年以上,智商会有明显的下降;若是沉迷网游3年,智商将下 降10%,也就是说,智力90的正常孩子玩网游3年,就会变成弱智。不能维持正常的睡眠周期,停止上网时出现失眠、头痛、消化不良、恶心厌食、体重下降、 植物神经功能紊乱等症状。此外,还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性偏头痛等病症。

  网瘾让青少年学习下降。一些学生终日沉迷网络聊天、网络游戏,不但耽误学业,考试挂红灯、留级甚至还会被迫退学。影响品行网瘾诱发逃学、说谎等不良品性,产生不屑与人交往、待人接物暴躁、甚至辱骂、攻击他人等一些平时不能做、也明显是不道德的恶劣行为。

  网 瘾影响青少年的心理健康发展,注意力不集中,记忆力减退,对其他活动缺乏兴趣,为人冷漠,情绪低落,弱化了人与人沟通相处的反应能力和面对现实生活的应对 能力。危害心理爆炸般的网络信息的挤压揉搓,会加大青少年网民的心理负担和压力,引发“信息污染综合症”等心理障碍;。英国诺丁汉大学心理学专家麦克?格 里弗斯博士认为,“过分迷恋上网有损身心健康,严重的会导致心理变态,危害程度不亚于酗酒和吸毒。”

  哪些孩子最容易得网瘾?

  第 一种:那些把学习成绩看得特别重要的孩子。学习失败的孩子由于家长、老师对孩子的期望过于单一,学习成绩的好坏成为孩子成就感的惟一来源,此时,一旦学习 失败,孩子们会产生很强的挫败感。但是在网上,他们很容易体验成功:闯过任何一关,都可以得到“回报”,这种成就感是他们在现实生活中很难体验到的。

  第 二种:学习成绩本来很好但是突然下降的孩子。学习特别好的学生不少本来学习好的学生在升入更好的学校后,无法再保持原有的名次和位置,这时,他们对“努力 学习”的目的产生了怀疑。按照老师和父母的逻辑,学习是为了“上大学-----找到好工作-----挣钱”,当他们失去了为“名。因为,即使不用学习也可 以从父母那里得到钱。于是,一些人开始迷恋网络。其实,造成这些孩子依赖网络的根本原因是没有形成正确的学习观。

  第三种:在学校或社会中人际关系差的孩子。人际关系不好的孩子他们希望上网逃避现实。许多学生虽然成绩不错,可是性格内向、猜忌心强,而且小心眼,碰到问题时没能得到及时解决就沉迷于网络,学习和生活受到严重影响。

  孩子迷上网络,家长需心理引导

  在现代社会中,我们常常会见到这样的现象:很多青少年成群结对出入不良网吧;夜深之时偷偷避过父母耳目去书房玩电脑。这样的现象让人堪忧。青少年网络成瘾已经不仅仅是简单的教育问题了,一定要进行心理引导和干预。

  青少年网络成瘾案例屡见不鲜,但如何对其进行有效干预一直是教育界、心理学界面临的难题。研究证明,帮助网络成瘾的青少年,训练积极面对问题、寻找解决问题的方式是帮助其去除网瘾的有效方法。

  青少年病理性互联网使用的比例约为5.4%。研究发现,青少年的网络成瘾和人际关系密切相关,母子疏离、父子疏离、同伴疏离都会影响青少年网络成瘾,会导致青少年更加依恋互联网娱乐服务和社交服务。

  此外,头脑中觉得周围人对自己的行为非常关注的初中生,对现实自我不满、追求即刻满足的青少年,其网络成瘾的可能性越大。责任心越强的青少年,对互联网社交服务的每个留言、信息都要回复的青少年,网络成瘾的可能性越大。

  研 究发现,青少年的虚拟自我主要集中于心理状态,青少年上网成瘾的突出表现是通过上网是心境改变、社交抚慰。自我认同的完成比较好的青少年,网络成瘾的可能 性较低。因此,着眼未来的青少年面对问题时更多地是去解决问题,其网络成瘾的可能性也较少。帮助已经网络成瘾的青少年,训练其积极解决问题的方式是帮助其 去除网瘾的方法。

  对于青少年而言,抵制黄色、暴力等不良信息,不沉迷于游戏,在不影响正常学习生活的情况下,由家长帮忙控制上网时间,还是远离网瘾的良方。青少年健康上网时长应为每天不超过一个半小时,每周不超过十小时。

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