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学会“甜柠檬心理” 接受不完美
2013-8-15
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    薇薇陪闪闪来咨询婚姻关系。闪闪进门就大哭:“老公说,换别人早不跟我过了。他怎么这么说我。”

    咨询中,闪闪不断强调:“我老公不上进,今年又没升职……没主见,大事小事我操心。”她还哭诉:“薇薇老公比我老公好多了。”我私下问薇薇:“你老公真那么好?”薇薇笑了笑:“我老公也两年多没升职了,但我很幸福,因为他天天都能陪我。他也不爱做决定,但我的主意他都听。”薇薇强调:“我是典型的‘甜柠檬心理’,觉得有这样一个好老公很难得。”

    柠檬很酸,但换个角度,把它泡在水里,就变得清凉可口。薇薇的心态是“拥有的就是最好的”,把老公这只“柠檬”做成了柠檬水,夫妻感情才和谐。反观闪闪,老觉得自己的“柠檬”很酸,难以下咽,结果老公被她挑剔得忍无可忍。

    我们每个人都要用“甜柠檬心理”接纳自己和身边人的不完美,放下对人对己近乎苛刻的要求,会少许多负能量。把关注点放在自己和他人的优点上,有助扬长避短,使我们更容易、更快乐地获得成功。

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