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嫉妒 暴露内心最阴暗的部分
2013-7-20
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别具一格的讲座:抛开嫉妒之心

日前,中国科学院和中国工程院两院院士、著名科学家师昌绪先生在华南理工大学举行了一场别具一格的讲座。这一次,师老抛开专业和学科知识,畅谈人生,并指出一个人的成功70%靠情商,最重要的是要“抛开嫉妒之心”。一席话,让听众们受益匪浅。

嫉妒 暴露我们内心最阴暗的部分

我们常说“羡慕嫉妒恨”,从心理学的角度看来,有了竞争和不平等,也就有了嫉妒心。心理学家多数认为,在人类所能表达的情感当中,嫉妒是最普遍和最令人不安的一种。无论是身高外貌、智慧财富,只要是与他人比较,就有可能让一个人羡慕、向往;进而产生羞愧、愤怒、怨恨等情绪,混合成嫉妒之心;严重者,甚至不择手段地破坏、报复他人。因此,嫉妒,可以暴露我们内心最阴暗的部分。

嫉妒心有好有坏

羡慕别人恩爱甜蜜的“浪漫嫉妒”,可能会让情侣更加爱慕彼此;害怕好朋友离开自己的“朋友嫉妒”,会让人们更加珍视友谊;兄弟姐妹之间的“家庭嫉妒”,则可能激励大家共同成长和奋斗。但是,羡慕别人升职、财富的“工作嫉妒”、“权利嫉妒”等,则可能导致互相中伤打击、影响团结,甚至注意力变得狭窄,影响自身的能力和创造性。

因此,我们可以羡慕、但要避免嫉妒,更不能怨恨。首先,可以换一种眼光,将嫉妒转换成对他人的祝愿,并用他们的成功激励自己。其次,保持“比下有余”的心态,看看周围那些不如你的人,就能感激所拥有的一切。最后,相信自己的能力,别人的成功并不意味着你就不能成功,用自信赶走不良的嫉妒心理。(

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