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夫妻间相处如何解决矛盾?建立夫妻界线
2013-6-1
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要建立夫妻间的界线:一定要学会理解对方

要建立夫妻间的界线,一定要明白“你不是我”,就是要接受对方有自己的地盘,允许对方用他们自己的方式思考、生活。放下自己的经验,进入对方的经验,并且认同它,向对方表示理解,也就是感同身受、同理心,知道他那个样子有他的道理,这是亲密关系的基础。

有一对夫妻经常吵架,虽然吵的都是鸡毛蒜皮,可是这样的争吵天天有。丈夫出身于规矩很多的家庭,他母亲特别爱整洁,他从小被教育家中的床只可以在睡觉的时候使用,不可以随便坐,更不可以在床上看电视吃东西。

而妻子因小学就开始住校,宿舍里的床是她的座椅,躺床上看书、吃东西,跟同学聊天,对她来说是很正常的一件事。结果婚,丈夫因为妻子老喜欢躺床上看电视吃零食,每次看了都数落,两人都不开心。

丈夫有没有想过,是关于床的规矩重要,还是让妻子在家舒心重要?估计他从来没这么想过吧。当有一天他不能自在地做自己,就没办法对他的经验感同身受,而总是会从自己的角度出发来批零自己的感受。这样是没有同理心的,没有同理心,也就没有办法跟爱人有更深一层的联接。

要建立夫妻间的界线:不要死缠烂打

要建立夫妻间的界线,第三就是要尊重对方跟我不同的自由。他跟你不一样,你也不生气,求同存异。他违背了你,你也不会以爱的名义死缠烂打不依不饶。自由是爱的先决条件,亲密的感情不是奴役,不是管控剥夺对方的地盘,感情想要稳定,双方都能容许另一方做个自由独立的分别的个体。

妻子偷偷跟朋友抱怨,她的丈夫出轨,总是想尽办法跟她提出离婚,她为了不让丈夫“得逞”,上班跟踪追击,下班审问逼供,苦肉计美人计反奸计,软硬兼施。

朋友就问她,你这么做,你不开心,让他也很不开心,为什么不放手呢?她说,那是因为我爱他,我珍惜我们的过去不想放弃,所以我一定要说服他。可这对夫妻到最后还是无法挽回。其实不管结果如何,这个做法的本身就超越了两个人的界线。

要建立夫妻间的界线:一定要学会理解对方

要建立夫妻间的界线,一定要明白“你不是我”,就是要接受对方有自己的地盘,允许对方用他们自己的方式思考、生活。放下自己的经验,进入对方的经验,并且认同它,向对方表示理解,也就是感同身受、同理心,知道他那个样子有他的道理,这是亲密关系的基础。

有一对夫妻经常吵架,虽然吵的都是鸡毛蒜皮,可是这样的争吵天天有。丈夫出身于规矩很多的家庭,他母亲特别爱整洁,他从小被教育家中的床只可以在睡觉的时候使用,不可以随便坐,更不可以在床上看电视吃东西。

而妻子因小学就开始住校,宿舍里的床是她的座椅,躺床上看书、吃东西,跟同学聊天,对她来说是很正常的一件事。结果婚,丈夫因为妻子老喜欢躺床上看电视吃零食,每次看了都数落,两人都不开心。

丈夫有没有想过,是关于床的规矩重要,还是让妻子在家舒心重要?估计他从来没这么想过吧。当有一天他不能自在地做自己,就没办法对他的经验感同身受,而总是会从自己的角度出发来批零自己的感受。这样是没有同理心的,没有同理心,也就没有办法跟爱人有更深一层的联接。

要建立夫妻间的界线:不要死缠烂打

要建立夫妻间的界线,第三就是要尊重对方跟我不同的自由。他跟你不一样,你也不生气,求同存异。他违背了你,你也不会以爱的名义死缠烂打不依不饶。自由是爱的先决条件,亲密的感情不是奴役,不是管控剥夺对方的地盘,感情想要稳定,双方都能容许另一方做个自由独立的分别的个体。

妻子偷偷跟朋友抱怨,她的丈夫出轨,总是想尽办法跟她提出离婚,她为了不让丈夫“得逞”,上班跟踪追击,下班审问逼供,苦肉计美人计反奸计,软硬兼施。

朋友就问她,你这么做,你不开心,让他也很不开心,为什么不放手呢?她说,那是因为我爱他,我珍惜我们的过去不想放弃,所以我一定要说服他。可这对夫妻到最后还是无法挽回。其实不管结果如何,这个做法的本身就超越了两个人的界线。

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